5月25日上午，我校大学生心理健康教育与咨询中心（江西省社会科学知识普及宣传基地、江西省科普教育基地）组织专职教师赴进贤县文港初级中学开展题为“如何缓解中考焦虑”的心理讲座。文港初级中学教师及100余名初三学生参加活动。
讲座以心灵按摩操活动开始，分别从解析考试焦虑、如何缓解考试前和考试期间过度焦虑、考试后的心理调整和缓解焦虑的常用方法等五个方面进行详细讲解，用深入浅出的理论与生动有趣的案例实操帮助同学们缓解考试焦虑，提升学习效率。（文/武厚 图/吴怡 责任编辑 潘旭 徐金兰）
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